Eszközök és tartozékok
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 raciones
Összetevők
-
2 - 3 dientes de ajo
-
70 - 100 g de jamón serrano en dados
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 calabacín con piel (250-300 g aprox.)
-
450 - 500 g de champiñones frescos cortados por la mitad (si son muy grandes, en cuartos)
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada perejil fresco picado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
8.1 g
Kalória
632 kJ /
151 kcal
Zsír
12.2 g
Rost
3.5 g
Szénhidrát
2.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Especial calabacín
9 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Especial calabacita
9 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTortillitas de calabacín
20p
Arepas con queso
50p
Arepas
50p
Mantequilla aromatizada
2óra
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2óra 15p
Dumplings con queso cheddar
50p
Níscalos guisados
30p
Calabacín confitado
40p
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30p
Albóndigas de champiñones con salsa
1óra 20p
Frijoles con chorizo
15p
Brócoli al limón con costra de tomillo
40p