Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g de harina de espelta
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 60 g de aceite de girasol
- 110 g de agua
- 100 g de cebolla en trozos
- 50 g de pimiento rojo
- 20 g de mantequilla
- 300 g de pechuga de pollo sin piel en trozos de 3-4 cm, semicongelados
- ½ cucharadita de pimienta molida
- ½ cucharadita de pimentón dulce
- 3 cucharadas de picatostes
- 4 cucharadas de leche
- 1 cucharada de semillas de sésamo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 649 kJ / 155 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Empanadas criollas
3ч.
Cocas de calabacín
2h
Empanadillas de maíz (empanadas de humita)
2ч. 30 мин.
Pan de espelta
2 godz. 20 min
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50min
Empanada de maíz con vieiras
1ч. 30 мин.
Pizza carbonara
1h
Pizza cuatro quesos
1ч. 30 мин.
Pizza de patata con verduras
1 Std. 45 Min
Panecillos tiernos para desayuno
2 godz. 20 min
Pizza de cerveza con jamón ibérico, higos y rúcula
50min
Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)
1 godz. 50 min