Eszközök és tartozékok
Ensalada de bacalao con apio y tomates con vinagreta al vacío TM6
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 porción
Összetevők
-
80 g de aceite de oliva extra virgen
-
30 g de vinagre balsámico
-
1 ½ cdita de mezcla de hierbas de olor secas (p. ej. albahaca, orégano, tomillo, romero)
-
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
¼ cdita sal rosa del himalaya plus extra for seasoning
-
1 - 2 pizca pimienta negra molida plus extra for seasoning
-
4 filetes de bacalao, frescos sin espinas, (aprox. 200 g c/u, 2 cm grosor)
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
-
agua hasta llenar el vaso sin rebasar el límite máximo del vaso
-
30 g jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
200 g jitomate, maduro en cubos chicos
-
100 g rama de apio en cubos medianos
-
100 g ensalada mixta de cualquier tipo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
370 mg
Fehérje
37 g
Kalória
1508 kJ /
360 kcal
Zsír
22 g
Rost
1.6 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
PARA VERANEAR
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40p
Tartas de brócoli y tocino
45p
Tapenade de aceitunas negras
5p
Mousse de cilantro y jalapeño
1óra 5p
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15p
Bowl de pollo Shawarma
1óra
Causa limeña
1óra 10p
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4óra 30p
Coctel de camarón estilo Acapulco
1óra 10p
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20p
Ensalada de surimi
10p
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1óra