Caruru

Caruru

5.0 5 értékelés

Előkészítés 50p

Összesen 1óra 10p

4 porções

Összetevők

camarão seco
50 g
castanha-de-caju torrada sem sal
100 g
amendoim torrado, sem sal e sem a casca
100 g
coentro somente as folhas
3 talos de
salsinha fresca somente as folhas
3 talos de
água
300 g
dente de alho
1
cebola média, cortada ao meio
1
gengibre fresco
2 cm
azeite de dendê
40 g
quiabo cortado em cubos pequenos
300 g
sal mais q.b. para ajustar o sabor
1 c. chá de
vinagre de maçã
1 c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Nátrium 300 mg

Fehérje 4 g

Kalória 521 kJ / 125 kcal

Zsír 9 g

Rost 4 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Brasil um país de muitos sabores - Volume 3 61 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salada de batata (Modo descascar)

45p

Feijão-verde e batata com vinagrete

35p

Salada de batata com vinagrete de ervas

45p

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40p

Feijão de óleo de palma

20p

Arroz com ervilhas

25p

Arroz branco modo Panela de Arroz

35p

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Nincs értékelés

Massa cozida

Nincs értékelés

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1óra 10p

Purê de couve-flor

Nincs értékelés

Arroz de linguiça e castanha portuguesa

Nincs értékelés

Összes megjelenítése