Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa
Előkészítés 10p
Összesen 15p
6 raciones
Összetevők
-
240 g de atún al natural (escurrido)
-
1 yogur de soja
-
1 cucharadita de mostaza
-
1 cucharadita salsa de soja
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
3 cucharadas cebollino fresco picado
-
1 cucharada de estragón fresco picado
-
1 cucharada de menta fresca picada
-
1 pepino en bastones de 5x1 cm
-
ramilletes de coliflor brócoli y romanescu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
394 mg
Fehérje
14 g
Kalória
374 kJ /
89 kcal
Zsír
2 g
Rost
1 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Una mesa de verano
6 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Hummus de judías verdes
45p
Paté de anchoas y jamón
5p
Terrinas de foie trufado
74óra
Dip cremoso picante
5p
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5p
Conserva de salsa de tomate con aceitunas
1óra 20p
Mantequilla Café de París
10p
Hummus de calabaza asada
1óra 15p
Solomillo de ternera al queso Picón Bejes-Tresviso
20p
Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate
1óra 30p
Aliño oriental
5p
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2óra