Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 dentes de alho
- 70 g linguiça calabresa, cortada em rodelas finas
- 70 g bacon, em cubos de aprox. 1 cm x 1 cm
- 100 g cebola, cortada em rodelas finas
- 30 g óleo de girassol
-
600
g feijão preto cozido, com o caldo
vagy 600 g feijão carioca cozido, com o caldo - 30 g farinha de mandioca, crua
- 5 ramos de salsinha fresca somente as folhas, picadas
- 5 talos de cebolinha, picados
- 1 ovo cozido, cortado em rodelas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porção
- Kalória
- 2236 kJ / 535 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 35 g
- Zsír
- 39 g
- Telített zsír
- 13 g
- Rost
- 17 g
- Nátrium
- 279 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseArroz árabe
50 min
Açorda de tomate
20min
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9 Std.
Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas
1h
Feijão de óleo de palma
20min
Millet
45 min
Arroz árabe com leite de coco
30 min
Batata gratinada com parmesão e tomilho -TM6
Nincs értékelés
Salada coleslaw - TM6
10 Min
Arroz de linguiça e castanhas
30 min
Migas de espargos
45 min
Arroz persa
30 min