Salada de vagem, grão de bico e ricota

Salada de vagem, grão de bico e ricota

5.0 3 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porções

Összetevők

  • água
    500 g
  • vagem fresca
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • salsinha fresca somente as folhas
    3 ramos de
  • azeite
    30 g
  • raspas de limão siciliano
    1 c. chá de
  • suco de limão siciliano
    10 g
  • pimenta do reino em pó
    1 pitada de
  • melado de cana (opcional)
    1 c. chá de
  • grão de bico cozido e escorrido
    100 g
  • cebola pequena e cortada em rodelas finas
    1
  • tomates cereja cortados em quatro partes
    100 g
  • ricota em cubos
    100 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Nátrium 147 mg
Fehérje 7 g
Kalória 995 kJ / 238 kcal
Zsír 15 g
Rost 7 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése