Eszközök és tartozékok
Quibebe
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porções
Összetevők
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
óleo de girassol30 g
-
abóbora fresca cortada em cubos médios500 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes em pasta1 ½ c. chá de
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
salsinha fresca apenas as folhas, picadas5 ramos de
-
sal q. b. para ajustar o sabor
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Nátrium
2 mg
Fehérje
2 g
Kalória
464 kJ /
111 kcal
Zsír
8 g
Rost
1 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Brasil um país de muitos sabores - Volume 2
60 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFeijão de óleo de palma
20min
Arroz com ervilhas
25min
Arroz branco modo Panela de Arroz
35min
Salada de erva doce com laranja e pinoli
Nessuna valutazione
Massa cozida
Nessuna valutazione
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1h 10min
Purê de couve-flor
Nessuna valutazione
Arroz de linguiça e castanha portuguesa
Nessuna valutazione
Purê de batata doce com sálvia e avelãs
30min
Molho simples para peru
Nessuna valutazione
Polenta de canjica branca
1h
Rolinhos de pizza
1h 45min