Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)

Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)

4.6 35 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

Poulet

2 de filets de poulet, sans la peau désossée
de sel aux herbes au goût
15 g de feuilles de basilic frais prévoir une quantité de pour saupoudrer

15 g basilic déshydraté, prévoir une quantité de pour saupoudrer
poivre noir moulu au goût

Soup aux légumes

170 g d'oignon coupés en quartiers
1 gousse d'ail écrasée
30 g de beurre non salé froide, coupé en morceaux (1 cm.)
910 g bouillon de légumes
85 g de carottes coupé en morceaux
115 g pommes de terre nouvelles coupées en deux
85 g de céleri coupé en morceaux
115 g de tomates coupés en deux
115 g de courgettes coupées en deux
170 g de courgettes entières
170 g de carottes entières

Légumes à la vapeur et sauce

115 g de crème sure

115 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
30 g de moutarde de Dijon
de feuilles de basilic frais pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1059 mg

Fehérje 31 g

Kalória 1506 kJ / 360 kcal

Zsír 17 g

Rost 5 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Atelier Découverte 25 Recept
Kanada

Cookidoo® à table 2022 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique

1 Std.

Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz

45 Min

Filet avec riz, amandes et canneberges

Keine Bewertungen

Saumon avec quinoa au pamplemousse

50 Min

Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz

45 Min

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

40 Min

Saumon avec sauce aux légumes

25 Min

Agneau avec pommes de terre au romarin

1 Std.

Poulet au citron et au parmesan avec zoodles

30 Min

Gaufre de courgettes et patates douces au saumon fumé

1 Std. 5 Min

Flipbook Digital CA #1

2 Std.

Flipbook Digital CA #2 (Sensor)

2 Std.

Összes megjelenítése