Eszközök és tartozékok
Gaufre de courgettes et patates douces au saumon fumé
Előkészítés 45p
Összesen 1óra 5p
4 portion
Összetevők
-
500 g courgette Le produit est coupé en morceaux qui passent à travers le tube d'alimentation.
-
500 g patate douce Le produit est coupé en morceaux qui s'insèrent dans le tube d'alimentation.
-
300 g oignon rouge Le produit doit être coupé en morceaux qui s'insèrent dans le tube d'alimentation.
-
1 ½ c. à thé sel
-
4 œuf de gros calibre
-
100 g farine blanche
-
100 g parmesan râpé (voir Conseil)
-
2 c. à thé ail en poudre
-
1 c. à thé poivre noir frais moulu
-
huile antiadhésive en aérosol d'olive
-
120 g de crème sure
-
100 g saumon fumé
-
1 bouquet ciboulette fraîche pour garnir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1178.9 mg
Fehérje
16.5 g
Kalória
1442.2 kJ /
344.7 kcal
Zsír
12.5 g
Rost
5.1 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
41.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Gaufres
10 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSaumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45 Min
Filet avec riz, amandes et canneberges
Keine Bewertungen
Saumon avec quinoa au pamplemousse
50 Min
Salade d'aubergines et de lentilles
40 Min
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45 Min
Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde
40 Min
Flipbook Digital CA #1
2 Std.
Flipbook Digital CA #2 (Sensor)
2 Std.
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 Min
Vinaigrette citronnée
5 Min
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1 Std.
Crème de tomates et grilled cheese
40 Min