Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de trigo sarraceno
- 1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
- 3 ramitas de cebollín, en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco, solamente las hojas
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de pimientos, amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
- ½ cdita de sal, o al gusto
- 1200 g agua
- ½ cdita sal
- 100 g queso feta, cut in cubes
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1495 kJ / 357 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 38 g
- Zsír
- 17 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 3.5 g
- Nátrium
- 634 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Papitas negras
55 dk
Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)
1 godz. 40 min
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 dk
Gambones gratinados
30min
Berberechos al vapor con lima
20min
Botana sorpresa
15 min
Pintxo Donosti
15 min
Chutney de higos y bastones de ibérico
1 godz. 30 min
Almejas a la sidra
15 min
Carpaccio de gambón y kumquat para dos
30min
Tocino y champiñones sofritos TM6
20min
Guiso de setas de primavera
30min