Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g di olio di oliva
- 250 g di carote, a pezzi (2 cm)
- 1 cipolla, tagliata in otto
-
20
g di sciroppo di agave
vagy 20 g di miele - 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
- 1 scatola di ceci bianchi, in scatola (peso netto sgocciolato: 265 g), sgocciolati
- 100 g di tahina (pasta di sesamo), v. Consigli
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe macinato
- 20 g di succo di limone
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 682 kJ / 163 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 2.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRagù di carne alla bolognese
1h 30min
Caponata siciliana
30 Min
Salsa bernese
20min
Salsa per insalata ai semi di zucca
10min
Senape alla pera con rosmarino
Nincs értékelés
Senape dolce all’albicocca
Nincs értékelés
Relish di zucchine con nettarine
Nincs értékelés
Chutney di pesche con curry
Nincs értékelés
Chutney di fragole
Nincs értékelés
Ketchup di zucca
Nincs értékelés
Chimichurri - salsa alle erbe argentina
3sa 10 dk
Burro all’orientale per barbecue
Nincs értékelés