Frittata de pollo

Frittata de pollo

3.7 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 porciones

Összetevők

300 g de pechuga de pollo, sin piel en tiras delgadas
10 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
1 cdita de paprika
1 cditas de sal o al gusto
100 g de pimientos rojos en tiras (1x4 cm)
100 g de cebolla cambray en rodajas (aprox. 2 mm)
60 g de queso parmesano en trozos (3 cm)
4 huevos
60 g de leche
6 - 8 ramita de cebollín picado y un poco más para decorar
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
50 g de jitomates cherry en mitades
500 g de agua

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 1041 mg

Fehérje 30 g

Kalória 1065 kJ / 254 kcal

Zsír 14 g

Rost 1 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Práctico y Creativo 60 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Papa rellena de chorizo vegetariano

1óra 15p

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30p

Hinojo con tomates y aceitunas

45p

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

15p

Tostadas de Pollo con Rajas

40p

Nigiri sushi

1óra

Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano

30p

Salpicón de mero con endibias y aguacate

50p

Ensalada gaucha

20p

Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)

1óra 40p

Tostadas nayaritas de surimi

15p

Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín

35p

Összes megjelenítése