Eszközök és tartozékok
时蔬焗鹰嘴豆
Előkészítés 15p
Összesen 12óra 40p
2 人份
Összetevők
-
干燥白色鹰嘴豆180 克
-
橄榄油5 克
-
蒜头 切片2 瓣
-
洋葱 切丁120 克
-
白胡椒粉1 茶匙
-
盐½ 茶匙
-
番茄 去除番茄心,切丁160 克
-
罐装番茄碎200 克
-
新鲜豌豆仁100 克
-
新鲜意大利芹 切碎10 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
637.1 mg
Fehérje
25.7 g
Kalória
1874.5 kJ /
448.5 kcal
Zsír
6.9 g
Rost
12.6 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
77.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
不一样的减脂餐
10 Recept
Kína
Kína