时蔬焗鹰嘴豆

时蔬焗鹰嘴豆

3.9 13 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 12óra 40p
2 人份

Összetevők

  • 干燥白色鹰嘴豆
    180 克
  • 橄榄油
    5 克
  • 蒜头 切片
    2 瓣
  • 洋葱 切丁
    120 克
  • 白胡椒粉
    1 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 番茄 去除番茄心,切丁
    160 克
  • 罐装番茄碎
    200 克
  • 新鲜豌豆仁
    100 克
  • 新鲜意大利芹 切碎
    10 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 637.1 mg
Fehérje 25.7 g
Kalória 1874.5 kJ / 448.5 kcal
Zsír 6.9 g
Rost 12.6 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 77.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése