Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 8 oz raw cashews
- 2 ½ oz sunflower seeds
- 4 oz extra virgin coconut oil
- 2 tsp nutritional yeast
- ½ tsp dried ground turmeric
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 oz
- Kalória
- 804 kJ / 192.2 kcal
- Fehérje
- 4.4 g
- Szénhidrát
- 6.2 g
- Zsír
- 17.8 g
- Telített zsír
- 8.5 g
- Rost
- 1.1 g
- Nátrium
- 128.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSteamed Chicken Breasts
30min
Steamed Whole Chicken
1 Std. 40 Min
Pie Crust
5min
Steamed Green Beans
30min
Basic Parboiled White Rice
35 min
Steel Cut Oats
35 min
Basic Bulgur
35 min
Homemade Pasta
1h
Meat Sauce
1h 45min
Steamed Cauliflower
25 min
Chicken Stock Paste
45min
Boiled Pasta
20 min