Sumo energético de manga, laranja e gengibre

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

3.7 29 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 doses

Összetevők

  • laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
    1 - 2
  • manga madura cortada em pedaços
    200 g
  • gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
    1 cm
  • água
    800 g
  • mel
    40 g
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • cubos de gelo (választható)
    20 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 3923 mg
Fehérje 1 g
Kalória 372 kJ / 89 kcal
Zsír 0 g
Rost 2.5 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése