Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
La pâte (la veille)
- 200 g d'eau
- 3 g de levure boulangère fraîche
-
200
g de farine à pain (voir "Conseil(s)")
vagy 200 g de farine manitoba (voir "Conseil(s)")
La pâte (le jour même)
- 120 g d'eau, froide
-
200
g de farine à pain
vagy 200 g de farine manitoba - 20 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour huiler
- 1 c. à café d'extrait de malt, liquide (választható)
- 8 g de sel
-
150
g de mozzarella de bufflonne, coupée en tranches
vagy 150 g de mozzarella, coupée en tranches
La garniture
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour la finition
- 200 g de courgette, coupée en cubes (2 cm)
- 1 - 2 pincées de sel
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- 50 g de copeaux de parmesan
- 3 - 4 feuilles de basilic frais
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 part
- Kalória
- 2560.3 kJ / 611.5 kcal
- Fehérje
- 22.3 g
- Szénhidrát
- 74.8 g
- Zsír
- 23 g
- Telített zsír
- 9.5 g
- Rost
- 4.8 g
- Nátrium
- 1060.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCake poulet, tomates séchées et poivron
40min
Tarte au poireau et saumon fumé
1h 10min
Cake aux olives, jambon et pruneaux
1h 20min
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50min
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30min
Cake tomate, feta et graines de nigelle
1h 10min
Quiche au poireau et au thon
50min
Quiche aux oignons, poulet fumé et curry
55 min
Pide au bœuf et à la mozzarella
2 Std. 50 Min
Cake chorizo-courgette
45min
Quiche lorraine
1h 45min
Tarte au thon et à la tomate
30min