Eszközök és tartozékok
Schweinefilet in pikanter Kokos-Sauce mit Naanbrot und Gurkensalat
Előkészítés 55p
Összesen 1óra 45p
4 Portionen
Összetevők
Gurkensalat
-
Salatgurken in Scheiben (3 mm)400 g
-
Frühlingszwiebeln in Scheiben (2 mm)50 g
-
Limettensaft3 EL
-
Kokosmilch3 EL
-
Zucker1 TL
-
Salz1 TL
Knoblauch-Naan-Brote
-
Knoblauchzehen2
-
Butter in Stücken50 g
-
Wasser160 g
-
Trockenhefe1 ½ TL
-
Mehl300 g
-
2 EL ÖlKokosöl2 EL
-
Salz2 TL
-
Zucker1 Prise
Schweinefilet
-
Korianderkörner1 TL
-
Bockshornkleesamen½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Öl20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Schweinefilet sehnenfrei, ohne Knochen, in Streifen (1 cm x 3-4 cm), trocken getupft250 g
Kokosnuss-Sauce
-
Knoblauchzehen3
-
frische Chilischoten entkernt, in Stücken2
-
Schalotte halbiert1
-
Kokosöl30 g
-
Cashewkern, ungeröstet100 g
-
Kokosmilch100 g
-
Wasser200 g
-
Sojasauce5 g
-
Limettensaft10 g
-
brauner Zucker5 g
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
998 mg
Fehérje
22 g
Kalória
2555 kJ /
611 kcal
Zsír
34 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
13 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 1/2021
43 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLow Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1óra
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45p
Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4óra
Massaman-Curry
1óra 40p
Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
50p
Rinderfilet Strindberg mit Herzogin-Kartoffeln und Brokkoli
2óra
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1óra 45p
Slow Cooking Gua Bao
7óra
Chicken-Mushroom Balti
50p
Marinierte Schweinenackensteaks
2óra 30p
Fleisch-Erdnuss-Taschen
1óra 25p
Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln
40p