Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 45 g de frutos secos variados (almendras, nueces, avellanas, cacahuetes, etc.)
- 45 g de setas shiitake secas (rehidratadas 30 minutos con agua caliente)
- 35 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 15 g de aceite de oliva virgen extra
- 5 g de harina
- 10 g de vino blanco
- 75 g de caldo de verduras
- 45 g de pan rallado
- 1 cucharadita de salsa de soja
- 1 pellizco de hierbas provenzales secas
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 107 kJ / 448 kcal
- Fehérje
- 2.8 g
- Szénhidrát
- 6.91 g
- Zsír
- 7.6 g
- Rost
- 1.03 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1hod. 15min
Minicocas con confitura de pimiento
1hod. 30min
Tarta flambeada alsaciana
1h 5min
Focaccia al romero (sin gluten)
1 Std. 40 Min
Crêpes veganas dulces o saladas
35min
Focaccia de cherrys con hierbas provenzales
50min
Coca de trempó de verano
1 Std.
Pizza integral con tomate y mozzarella
1 Std.
Galette crujiente de salmón y queso
1 Std.
Panecillos tiernos para desayuno
2u. 20min
Empanada de dátiles y beicon
1 Std.
Sopa paraguaya (pastel de maíz con cebolla y queso)
1hod. 30min