Asado de frutos secos

Asado de frutos secos

3.8 5 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 raciones

Összetevők

  • 45 g de frutos secos variados (almendras, nueces, avellanas, cacahuetes, etc.)
  • 45 g de setas shiitake secas (rehidratadas 30 minutos con agua caliente)
  • 35 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 15 g de aceite de oliva virgen extra
  • 5 g de harina
  • 10 g de vino blanco
  • 75 g de caldo de verduras
  • 45 g de pan rallado
  • 1 cucharadita salsa de soja
  • 1 pellizco de hierbas provenzales secas
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra recién molida

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 2.8 g
Kalória 107 kJ / 448 kcal
Zsír 7.6 g
Rost 1.03 g
Szénhidrát 6.91 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése