Ensalada de trigo sarraceno con pimientos

Ensalada de trigo sarraceno con pimientos

3.3 3 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 raciones

Összetevők

  • 200 g de trigo sarraceno en grano
  • 1 chalota de aprox. 30 g, en mitades
  • 3 ramitas de cebollino fresco en trozos
  • 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 40 g de aceite de oliva
  • 300 g de pimientos (amarillos y/o rojos) en trozos de aprox. 2 cm
  • 1 cucharadita de sal
  • 1200 g de agua
  • 100 g de queso feta en dados

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 634 mg
Fehérje 10 g
Kalória 1495 kJ / 357 kcal
Zsír 17 g
Rost 3.5 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése