Truchas al vapor (4)

Name: Truchas al vapor (4)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 pieza
Ingredients: 500 g de agua; 4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 pieza

Összetevők

500 g de agua
4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pieza

Nátrium 240 mg

Fehérje 80 g

Kalória 1708 kJ / 408 kcal

Zsír 12 g

Rost 0 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 0 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCCIÓN AL VAPOR 80 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Avena con plátano y miel

4.9(8)

10p

Galletas energéticas de manzana y canela

4.2(21)

50p

Masa para empanadas

4.1(22)

15p

Salsa de hongos y vino blanco TM6

4.9(28)

30p

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15p

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(22)

10p

Huevos pochados

5.0(1)

15p

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

3.8(5)

8óra

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Nincs értékelés

Doraditas de nata

4.5(2)

20p

Mango sago

1.4(28)

15p

Encurtido picante de espirales de zanahoria

5.0(4)

30p

Összes megjelenítése