![Col al vapor (400-800 g) en Varoma Col al vapor (400-800 g) en Varoma](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5DA04BB2-183D-4015-859B-8395269ABA5B/Derivates/1DECEDF8-FBF4-43D3-9696-34650A5E32E0.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de agua
- 400 - 800 g de col blanca o morada, en tiras (1-2 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 gramos
- Kalória
- 129 kJ / 31 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2.9 g
- Nátrium
- 12 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGalletas “Levain Copy Cat”
1 Std. 20 Min
Salsa holandesa TM6
15 min
Salsa de hongos y vino blanco TM6
30min
Salsa Bechamel TM6
15 min
Pan artesanal TM6
5 Std.
Plastilina de chocolate para niños (chocolate plástico)
1 Std.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 min
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10min
Mango sago
15 min
Encurtido picante de espirales de zanahoria
30min
Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)
2 Std. 15 Min
Croquetas con harina comercial (sin gluten)
5 Std.