Eszközök és tartozékok
Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
Les légumes
-
400 g de pommes de terre à chair ferme pelées, en tranches (5 mm)
-
300 g d'aubergines en tranches (5 mm)
-
300 g de courgettes en tranches (5 mm)
-
80 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
La sauce
-
1 bouquet de persil frais (d’env. 20 g), effeuillé
-
2 gousses d'ail
-
300 g de poivrons rouges en morceaux (3 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
500 g de tomates coupées en quatre
-
½ c. à café de sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6.1 g
Kalória
1516 kJ /
365 kcal
Zsír
24 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Betty Bossi Mix - Été 2020
9 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDal de lentilles aux épinards
35p
Risotto rapide
25p
Bao buns farcis aux légumes
2óra
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1óra 15p
Chou chinois sauté
20p
Houmous aux poivrons
10p
Croustade aux champignons
1óra 15p
Gnocchis rapides à la tomate et au basilic
25p
Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt
50p
Soupe de légumes au boulgour
45p
Korma de légumes aux noix de cajou
55p
Parmigiana d'aubergine
1óra 30p