Eszközök és tartozékok
Sous-vide filets de poulet
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 55p
4 portions
Összetevők
-
4 filets de poulet, sans peau (180-200 g chacun, 2-3 cm d'épaisseur)
-
1200 g d'eau
-
30 g de jus de citron
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
90.8 mg
Fehérje
32.3 g
Kalória
585.8 kJ /
140.3 kcal
Zsír
1 g
Rost
0 g
Telített zsír
0.3 g
Szénhidrát
0 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePâte de pistaches
20p
Sauce caramel au café
45p
Tartare de champignons
35p
Yaourt à boire à la vanille
12óra
Jus de pommes
20p
Cuisson des pâtes
20p
Jambon de poulet aux herbes de Provence
45p
Wraps végétaliens et sans gluten
3óra 40p
Cuisson du quinoa
30p
Pâte à tortilla
50p
Crème au beurre à la meringue suisse
50p
Jus d'abricot
21p