Pollo, cipolle e peperoni con riso
TM6 TM5

Pollo, cipolle e peperoni con riso

3.7 (51 értékelés)

Összetevők

  • 1100 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 200 g di riso basmati
  • 400 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (2-3 cm)
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1 - 2 pizzichi di sale
  • 1 spicchio di aglio
  • 250 g di cipolle a metà
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 15 g di concentrato di pomodoro
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • ½ cucchiaino di cumino in polvere
  • 180 g di peperoni rossi, puliti e a listarelle (1 cm)
  • 60 g di olive verdi denocciolate
  • ½ dado per brodo di pollo sbriciolato
    vagy 1 cucchiaino di dado per brodo di pollo

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
1687 kJ / 403 kcal
Fehérje
29 g
Szénhidrát
44 g
Zsír
11 g
Telített zsír
2 g
Rost
3.5 g
Nátrium
1012 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése