Ensalada de salmón con arándanos

Ensalada de salmón con arándanos

4.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 porción

Összetevők

40 g de jugo de naranja, recién exprimido
50 g de aceite de oliva extra virgen
20 g de miel
½ cdita de jengibre en polvo
¼ cdita de sal fina y un poco más para sazonar
¼ cdita pimienta negra molida y un poco más para sazonar
500 g de agua
4 filetes de salmón, frescos (aprox. 150 g c/u)
4 cdas de cebolla cambray (aprox. 50 g), en rebandas (0.5-1 cm)
4 cdas de arándanos deshidratados
200 g de berros (ver tip)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 278 mg

Fehérje 31 g

Kalória 2047 kJ / 489 kcal

Zsír 33 g

Rost 1 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SENCILLO, SANO Y LLENO DE SABOR 15 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tapenade rústico

10p

Crêpes de morcilla y pera

1óra 10p

Ensalada de escarola, pollo y granada

15p

Almejas a la sidra

15p

Volovanes de bacalao

50p

Patatas con salsa de cabrales

50p

Espinacas con piñones

40p

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30p

Crêpes de gazpacho

1óra

Crêpes de sarraceno con salmón

1óra 10p

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35p

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25p

Összes megjelenítése