Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Quinoa con ejotes
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porción
Összetevők
-
6 hojas de albahaca frescas
-
1 - 2 pizca orégano seco
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
700 g de agua
-
180 g de ejotes en mitades
-
½ cdita sal o al gusto
-
150 g de quinoa en grano
-
100 g de jitomate en rebanadas (aprox. 2 cm)
-
50 g aceituna negra deshuesada en rebanadas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
712.7 mg
Fehérje
6.5 g
Kalória
1108.4 kJ /
264.9 kcal
Zsír
14.1 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
29.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SENCILLO, SANO Y LLENO DE SABOR
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Brazo de patata
45p
Tacos de cachete
2óra
Croquetas de otoño con boletus
2óra 45p
Pastes hidalguenses
1óra 50p
Ensalada fresca de quinoa
25p
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30p
Aderezo César para ensalada
10p
Tortitas de carne en salsa verde
1óra 40p
Nuggets de pollo
20p
Falafel
1óra
Coliflores gratinadas
25p
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2óra 40p