Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Relleno
- 150 g de cebolla en cuartos
-
20
g de aceite
vagy 20 g de mantequilla - 250 g de carne picada mixta desmenuzada
- 1 cucharada de curry en polvo
-
50
g de caldo de ave
vagy 50 g de agua - 150 g de manzana en dados (1 cm)
- 30 g de pasas
-
1
cucharadita de perejil fresco picado
vagy 1 cucharadita de cilantro fresco picado - 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Crêpes de leche de coco
-
20
g de aceite de coco
vagy 20 g de mantequilla - 200 g de leche de coco
- 50 - 75 g de agua
- 100 g de harina
- 2 huevos
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Montaje y presentación
- chutney de mango para servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2024 kJ / 484 kcal
- Fehérje
- 14.6 g
- Szénhidrát
- 32.1 g
- Zsír
- 33.1 g
- Telített zsír
- 10 g
- Rost
- 2.7 g
- Nátrium
- 610.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVerduras al vapor con kéfir
45min
Tortilla de patatas
35min
Nuggets de pollo
20 Min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45min
Boquerones en vinagre
48h
Huevos con salsa de tomate y pimiento rojo
25 Min
Revuelto de setas para dos
10 Min
Flores de alcachofa
2h
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 Min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 Min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35min
Hervido
40min