Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

5.0 4 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

450 γρ.

Összetevők

λάδι
25 γρ.
25 γρ. ελαιόλαδο
πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
200 γρ.
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)
100 γρ.
καρότο κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
150 γρ.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 450 γρ.

Nátrium 97 mg

Fehérje 5 g

Kalória 1465 kJ / 349 kcal

Zsír 25 g

Rost 11.2 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

H Βασική Μαγειρική 158 Recept
Nemzetközi

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8 godz.

Σάλτσα μπεαρνέζ

20 min

Κρέμα πιάτου

15 min

Ζάχαρη βανίλιας

72 godz.

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45 min

Ζύμη για πίτσα

1 godz.

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2 godz. 20 min

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

20 min

Βράσιμο ζυμαρικών

20 min

Σαντιγί

10 min

Αμυγδαλοβούτυρο

5 min

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Brak ocen

Összes megjelenítése