Eszközök és tartozékok
Couscous med kyckling, lamm och kryddig korv
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 10p
6 portioner
Összetevők
-
färsk koriander endast bladen4 kvistar
-
färsk persilja endast bladen4 kvistar
-
lök i halvor200 g
-
lammbringa helst med benet kvar (se tips), i bitar (4 cm x 4 cm)400 g
-
salt3 tsk
-
malen peppar½ tsk
-
olivolja40 g
-
morötter i bitar (ca. 1,5 cm)400 g
-
majrovor i 6 eller 8 bitar (beroende på storlek)250 g
-
malen kanel1 tsk
-
malen ingefära1 tsk
-
vatten900 g
-
kycklingbröst i tunna strimlor (cirka 2 cm långa)300 g
-
färska korvar (választható) kryddiga, (t.ex. merguez)6
-
zucchini oskalad, i skivor (cirka 1,5 cm)400 g
-
couscous mellankornig350 g
-
russin70 g
-
konserverade kikärtor avrunna350 g
-
1 - 2 tsk chilipastaharissapasta1 - 2 tsk
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
51 g
Kalória
3753 kJ /
900 kcal
Zsír
43 g
Rost
11.7 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Grundkokboken
158 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseUgnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
Nincs értékelés
Beef Wellington med rödvinssås
Nincs értékelés
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
Nincs értékelés
Kyckling Katsu Curry med ris
Nincs értékelés
Tacos
25p
Satay pad thai med kyckling
Nincs értékelés
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
Nincs értékelés
Kycklinggyros med tzatziki
30p
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
1óra 45p
Cevapcici med tzatziki
Nincs értékelés
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
Nincs értékelés
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
2óra 45p