Ugrás a fő tartalomra Keresés
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker

Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
5.0 1 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portioner
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Velouté, kyckling och ångade grönsaker
  • lök i halvor
    80 - 100 g
  • vitlöksklyfta (választható)
    1
  • olivolja
    20 g
  • blandade grönsaker (t.ex. squash, morötter, sparris, paprika, broccoli), skivade (0,5 cm)
    700 g
  • vatten
    600 g
  • salt
    2 ½ tsk
  • potatis skivad (0,5 cm)
    400 g
  • skinnfria kycklingbröst strimlade (5 x 2 cm)
    500 g
    500 g skinnfria kalkonbröst, strimlade (5 x 2 cm)
  • sojasås
    2 msk
  • malen peppar
    ½ tsk
  • paprikapulver (választható)
    ½ tsk
  • smör (választható)
    20 g
    1 msk grädde
Senapssås
  • färskost
    50 g
    50 g grädde
  • senap
    1 msk
  • salt
    ½ tsk
  • malen svartpeppar
    1 nypa
  • färsk persilja endast bladen
    3 - 4 kvistar
  • äggula (választható)
    1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 37 g
Kalória 1745 kJ / 417 kcal
Zsír 16 g
Rost 6.2 g
Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Grundkokboken 158 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré

Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré

Nincs értékelés

Sesamlax och ärtsoppa

Sesamlax och ärtsoppa

5.0(1)

1óra

Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor

Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor

Nincs értékelés

Vietnamesisk grönsaksgryta med ris

Vietnamesisk grönsaksgryta med ris

Nincs értékelés

Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen

Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen

Nincs értékelés

Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker

Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker

4.0(1)

1óra 5p

Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins

Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins

Nincs értékelés

Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron

Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron

Nincs értékelés

Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner

Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner

3.0(2)

1óra 25p

Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis

Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis

4.0(2)

45p

Sesamlax och ärtsoppa

Sesamlax och ärtsoppa

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése