Torsk med citrussmör

Torsk med citrussmör

3.5 2 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 50p

4 portioner

Összetevők

apelsin helst ekologisk, skal och saft
1
citron helst ekologisk, skal och saft
1
vatten
700 g
potatis i bitar
400 g
squash skivad (5 mm)
400 g
smör plus extra för smörjning
80 g
skinnfria torskfiléer (à 120-200 g)
4
salt eller efter smak
½ tsk
malen svartpeppar eller efter smak
½ tsk
anisfrön
1 tsk
1 tsk torkade fänkålsfrön
färsk persilja endast bladen, hackade
3 kvistar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 33 g

Kalória 1694 kJ / 405 kcal

Zsír 19 g

Rost 2.5 g

Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Grundkokboken 158 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Laxburgare med parmesanzucchini

Laxburgare med parmesanzucchini

Nincs értékelés

Torsk i tomatsås

Torsk i tomatsås

1óra

Fisktacos med coleslaw

Fisktacos med coleslaw

25p

Asiatisk ångad laxsida

Asiatisk ångad laxsida

Nincs értékelés

Curry laksa

Curry laksa

Nincs értékelés

Fisktacos med japansk majonnäs

Fisktacos med japansk majonnäs

Nincs értékelés

Poké bowl med tonfisk

Poké bowl med tonfisk

1óra

Krämig svamprisotto med räkor

Krämig svamprisotto med räkor

1óra

Thaisallad med jordnötsdressing

Thaisallad med jordnötsdressing

30p

Räkor i chili och vitlök

Räkor i chili och vitlök

Nincs értékelés

Avokado med ägg och laxtartar

Avokado med ägg och laxtartar

Nincs értékelés

Sous-vide lax

Sous-vide lax

Nincs értékelés

Összes megjelenítése