Kyckling garam masala

Kyckling garam masala

5.0 1 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 portioner

Összetevők

Garam masala-kryddmix
  • svartpepparkorn
    2 tsk
  • korianderfrön
    2 msk
  • spiskumminfrön
    1 msk
    1 msk kumminfrön
  • malen muskot
    ½ tsk
  • kryddnejlikor
    1 tsk
  • malen kardemumma
    1 msk
  • malen kanel
    ½ tsk
  • torkat lagerblad
    1
Kyckling garam masala
  • konserverade krossade tomater
    400 g
  • gräddfil, 12 % fetthalt
    80 g
  • smör
    50 g
  • socker (választható)
    1 tsk
  • salt eller efter smak
    ¾ tsk
  • skinnfria kycklingbröst i bitar (3 cm)
    500 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 32 g
Kalória 1159 kJ / 277 kcal
Zsír 14 g
Rost 1.6 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése