Lasanha de curgete low carb

Lasanha de curgete low carb

4.6 90 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

2 doses

Összetevők

curgete cortada longitudinalmente em fatias (0,5 cm de espessura aprox.)
500 g
Sal q.b.
queijo mozarela fresco light
60 g
salsa só as folhas
3 talos de
cenoura cortada em pedaços
70 g
cebola cortada ao meio
60 g
carne de vaca picada
125 g
azeite
5 g
tomate em pedaços
400 g
manjericão seco
½ c. chá de
orégãos
½ c. chá de
concentrado de tomate
20 g
pimenta-de-caiena em pó
¼ c. chá de
goma de alfarroba
2 c. chá de
2 c. chá de goma de guar
requeijão light
200 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 45 g

Kalória 1512 kJ / 378 kcal

Zsír 19 g

Rost 8 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Em forma com a Bimby® 36 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Perna de peru com puré de maçã

11 Std. 30 Min

Enchiladas de frango

1 Std.

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55 Min

Entrecosto em slow cooking com molho barbecue

4 Std. 25 Min

Muamba de galinha com funje

50 Min

Francesinhas de frango

1 Std.

Frango assado com legumes

1 Std. 10 Min

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

45 Min

Canelones de salsicha e espinafres

1 Std.

Piza Big Mac

1 Std. 30 Min

Caldeirada de cabrito

2 Std. 50 Min

Burrito de peru no forno

50 Min

Összes megjelenítése