Eszközök és tartozékok
Lasagne de poisson aux asperges et poireaux
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
8 portions
Összetevők
La garniture
-
70 g d'échalotes
-
1 de branche de céleri en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g d'eau
-
70 g vin blanc
-
2 c. à café de sel selon vos goûts
-
2 pincées de poivre moulu selon vos goûts
-
400 g d'asperges fraîches ou surgelées
-
800 g de poisson (en fonction des arrivages), désarêtés, sans peau et en morceaux
-
2 brins de thym frais
-
2 poireaux le blanc uniquement, en morceaux (env. 5 cm)
La sauce
-
60 g de beurre en morceaux, et plus pour graisser
-
60 g de farine de blé
-
600 g de lait
-
50 g de concentré de tomates
La finition
-
9 - 12 feuilles de lasagne précuites
-
100 g de Gruyère râpé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
30.3 g
Kalória
1736 kJ /
413 kcal
Zsír
18.8 g
Szénhidrát
29.8 g
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