Eszközök és tartozékok
Scharfes mariniertes Hähnchen mit Süßkartoffeln
Előkészítés 20p
Összesen 4óra 30p
6 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen2
-
frische Chilischoten rot, ggf. entkernt, in Stücken2
-
Thymian abgezupft3 Zweige
-
Frühlingszwiebeln in Ringen½ Bund
-
Sojasauce30 g
-
Ketchup200 g
-
Sherry trocken30 g
-
Orangensaft50 g
-
Öl10 g
-
Ingwer, gemahlen½ TL
-
Zimt½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Hähnchenschenkel, mit Haut1000 g
-
Süßkartoffeln in Stücken (1-2 cm)200 g
-
Möhren in Stücken (1-2 cm)200 g
-
Porree in Scheiben (1 cm)150 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser400 g
-
Speisestärke20 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
18 g
Kalória
1198 kJ /
286 kcal
Zsír
11 g
Rost
3.5 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Rock deinen Ofen!
24 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBig Kahuna Burger (Pulp Fiction)
1h
Mediterrane Baby Back Ribs mit Rosmarin-Glace
9h 50min
Tex-Mex-Nudeln
30min
Spareribs mit Ajvar-Sauce
10h
Cranberry-Burger mit Honig-Senf-Sauce
45min
Rinderrouladen mit Gürkchen
1h 15min
Gyros-Pita-Pizza
2h
Gefüllte Pljeskavica
2h 30min
Pita-Sandwich gefüllt mit Steak und Chimichurri
40min
Bunte Gemüsebowl mit Hähnchen
1h 15min
Schweinefilet alla Toscana
50min
Gefüllter Putenrollbraten
2h 10min