Ugrás a fő tartalomra Keresés
Rucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado

Rucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado
4.3 12 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Süßkartoffeln in Würfeln (2-3 cm)
    800 g
  • Öl
    20 g
  • Mexikanische Gewürzmischung für Tacos (siehe Tipp)
    2 - 3 TL
  • Koriander abgezupft
    25 g
    25 g glatte Petersilie, abgezupft
  • Knoblauchzehe
    1
  • grüne Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt, in Stücken
    1
  • Limettensaft
    30 g
  • Orangensaft
    60 g
  • Olivenöl
    35 g
  • Agavendicksaft
    5 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Avocados reif
    300 g
  • Cherry-Tomaten
    150 g
  • Rucola
    125 g
  • Feta zerbröselt (siehe Tipp)
    150 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 892.4 mg
Fehérje 12.5 g
Kalória 2379.4 kJ / 568.7 kcal
Zsír 34.4 g
Rost 15.1 g
Telített zsír 9.2 g
Szénhidrát 59.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 5/2026 39 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3(70)

40p

Kürbis-Bruschetta

4.5(318)

20p

Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat

4.7(61)

40p

Vitello Tonnato

4.4(23)

24óra

Pintxo Donosti

4.7(289)

5p

Oliviersalat

4.7(519)

3óra

Champignons mit Blattspinat-Füllung

4.3(366)

40p

Auberginen-Bulgur-Salat

4.3(147)

1óra 30p

Patatas Bravas mit Chorizo

4.5(261)

1óra 15p

Muscheln mit Sahnesauce

4.4(45)

30p

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

4.6(442)

40p

Quinoasalat mit Trauben und Käse

4.2(113)

45p

 Összes megjelenítése