Empanada integral con algas y pulpo

Empanada integral con algas y pulpo

4.5 13 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 30p

6 raciones

Összetevők

Masa

100 g de agua
50 g de aceite de oliva
50 g de vino blanco
90 g de manteca de cerdo

90 g de mantequilla
1 huevo
25 g de levadura prensada fresca (desmenuzada)
400 g de harina integral
1 cucharadita de sal

Relleno

400 g de cebolla en trozos
200 g de pimiento rojo en trozos
200 g de pimiento verde en trozos
½ cucharadita de sal
60 g de aceite de oliva

Montaje

2 - 3 láminas de alga nori
4 latas de pulpo en aceite escurrido (aprox. 300 g)
3 huevos duros troceados
1 huevo batido

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 651.2 mg

Fehérje 23.7 g

Kalória 2757 kJ / 659 kcal

Zsír 40.9 g

Rost 8.7 g

Telített zsír 10.8 g

Szénhidrát 49.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 140 36 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Focaccia de cherrys con hierbas provenzales

50p

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1óra 15p

Pizza integral con tomate y mozzarella

1óra

Mini focaccias con aceitunas

2óra

Focaccia de Puglia

1óra

Gyros de remolacha con salteado de pollo

45p

Pizza diávola

2óra 15p

Calzone de jamón y queso

1óra 30p

Focaccia de aceitunas negras

1óra 35p

Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos

1óra

Coca de verduras

30p

Tartaletas de pimientos confitados

45p

Összes megjelenítése