Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g di mandorle pelate
- 6 albicocche secche denocciolate
- 20 g di muesli + q.b.
- 30 g chicchi di miglio soffiati + q.b.
- 130 g di banane mature, sbucciate e a pezzi
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 20 g di farina di cocco
- 15 g di burro di arachidi
- 1 pizzico di cannella in polvere
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 345.1 kJ / 82.5 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 10.4 g
- Zsír
- 3.8 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 2.1 g
- Nátrium
- 10.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Frollini salati al rosmarino
1h 30min
Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano
2 Std.
Frollini salati al formaggio, olive e pomodori secchi
1 godz.
Crackers all'olio extravergine di oliva
3 Std.
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1 godz.
Canestrelli salati con mousse al prosciutto
1h 30min
Panzerottini con mozzarella filante e carne
3h 20min
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1h 10min
Vol-au-vent con mousse al Gorgonzola (per 2 persone)
45 min
Anacardi speziati
30 min
Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica
20 min
Cracker integrali al rosmarino
2 Std.