Brezen-Salat in der Parmesanschale

Brezen-Salat in der Parmesanschale

3.9 36 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 1óra 30p

4 Portionen

Összetevők

Parmesanschalen

Parmesan in Stücken
250 g

Brezen-Salat und Fertigstellung

Pinienkerne
20 g
Öl zum Rösten
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Rosmarin
1 Zweig
Laugenbrezeln (2 Stück), in Stücken (1 cm)
200 g
Parmesan in Stücken
50 g
Zitronenschale unbehandelt (1 x 4 cm)
1 Streifen
Petersilie abgezupft
3 - 4 Stängel
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Senf
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 - 2 Prisen
Cherry-Tomaten bunt, halbiert
250 g
Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft, halbiert
1 Pck.
Rucola
60 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1319 mg

Fehérje 38 g

Kalória 2717 kJ / 649 kcal

Zsír 37 g

Rost 3.1 g

Telített zsír 22 g

Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Heringssalat

Heringssalat

1óra 5p

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40p

Gyros-Tortellini-Salat

Gyros-Tortellini-Salat

35p

Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi

Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi

1óra 15p

Balsamico-Weizen-Salat

Balsamico-Weizen-Salat

35p

Ricotta

Ricotta

20óra 30p

Couscous-Salat mit Thunfisch

Couscous-Salat mit Thunfisch

15p

Kichererbsensalat

Kichererbsensalat

15p

Tex-Mex-Salat

Tex-Mex-Salat

40p

Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren

Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren

45p

Veganer Glasnudelsalat

Veganer Glasnudelsalat

25p

Reis-Thunfisch-Salat

Reis-Thunfisch-Salat

40p

Összes megjelenítése