Brezen-Salat

Brezen-Salat

4.2 158 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 25p
4 Portionen

Összetevők

  • Olivenöl und etwas mehr zum Braten
    20 g
  • Laugenbrezeln (2 Stück), in Stücken (1 cm)
    200 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
    1 Streifen
  • Petersilie abgezupft
    3 - 4 Stängel
  • Joghurt, 1,5% Fett
    200 g
  • Senf
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zucker
    1 - 2 Prisen
  • Cherry-Tomaten bunt, halbiert
    250 g
  • Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft
    1 Pck.
  • Rucola
    60 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 418 kcal / 1749 kJ
Fehérje 17 g
Zsír 20 g
Szénhidrát 39 g
Rost 2.9 g
Telített zsír 9 g
Nátrium 794 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése