Avocado-Erbsen-Hummus

Avocado-Erbsen-Hummus

4.0 64 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
12 Portionen

Összetevők

  • Wasser
    400 g
  • Erbsen, frisch oder TK
    200 g
  • Limettensaft
    25 g
  • Salz
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Avocado halbiert, ohne Kern und Schale
    1

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 1 g
Kalória 147 kJ / 35 kcal
Zsír 2 g
Rost 1.5 g
Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése