Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g Hähnchenbrust, in Streifen (1 x 4 cm)
- 10 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- 1 TL Paprika edelsüß
- 100 g rote Paprika, in Streifen (1 x 4 cm)
- 1 Frühlingszwiebel, in dünnen Ringen
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 4 Eier
- 60 g Milch
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
- ¼ TL Pfeffer
- 50 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1065 kJ / 255 kcal
- Fehérje
- 30 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 13 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 1041 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFrühstücks-Omelette
35min
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30min
Apfel-Kürbis-Salat
40min
Coleslaw
40min
Pochiertes Ei mit Feldsalat und Senfvinaigrette
1h 15min
Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken
1h
Grünkohl-Paprika-Salat
1h 15min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 Min
Rotkohlsalat
2 Std. 20 Min
Schwäbischer Kartoffelsalat
3 godz.
Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen
25min
Wirsingslaw mit Honigdressing
10 Min