Eszközök és tartozékok
Tarte au parmesan et légumes frais
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
8 parts
Összetevők
-
beurre pour le moule
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
100 g d'eau
-
2 œufs
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
farine de blé pour le plan de travail
-
250 g de légumes variés (feuilles de roquette, tomates cerise...)
-
30 g de jambon blanc (választható)
-
50 g de mozzarella en billes
-
20 g d'olives noires dénoyautées, coupées en tranches (2-3 mm)
-
150 g de fromage frais type Madame Loïk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Nátrium
243 mg
Fehérje
10 g
Kalória
970 kJ /
231 kcal
Zsír
13 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® et moi n°25
47 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFicelles picardes
2óra
Tourte aux légumes et bœuf haché
1óra 10p
Tarte au thon et à la ratatouille
1óra 30p
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2óra 20p
Focaccia aux herbes
2óra 35p
Quiche légère au fenouil, saumon fumé, skyr et aneth
Nincs értékelés
Focaccia aux dattes, bacon et fromage de chèvre
3óra 15p
Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon
1óra
Tartelette courgette-brebis
50p
Quiche au brocoli, à la pancetta et au cheddar
2óra 20p
Pizza à la courgette
1óra 45p
Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan
30p