Ensalada de judías blancas con salmón ahumado

Ensalada de judías blancas con salmón ahumado

4.4 190 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 raciones

Összetevők

  • 150 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
  • 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
  • 1 cebolleta (120-150 g) en cuartos
  • 1 pimiento verde italiano (100 g) en trozos
  • 1 tomate maduro (120-150 g) en cuartos
  • 1 diente de ajo
  • 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 30 g de vinagre
  • 1 cucharadita de sal
  • 100 g de salmón ahumado en lonchas finas

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 9.3 g
Kalória 1084 kJ / 259 kcal
Zsír 18.3 g
Rost 4.3 g
Szénhidrát 13.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése