Eszközök és tartozékok
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
50 g de mantequilla fundida
-
3 láminas de masa filo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de queso feta
-
2 huevos
-
2 cucharadas de yogur griego2 cucharadas de crème fraîche
-
30 g de piñones de Olalá de Frit Ravich
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
11.8 g
Kalória
1348 kJ /
323 kcal
Zsír
29.4 g
Rost
1.6 g
Szénhidrát
2.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche de salmón y brócoli
1óra
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1óra 45p
Pizza BBQ doble queso
2óra 10p
Quiche de queso feta y jitomate deshidratado
1óra 45p
Pizza cuatro estaciones
1óra 30p
Mini tortas ahogadas
1óra 50p
Caracolas de pizza con pollo a la barbacoa
1óra 30p
Pan brioche
14óra
Pizzetas de carne con espárragos y huevo
1óra 30p
Pizza 2 sabores
30p
Pizza Napolitana
9óra
Pizza napolitana
9óra