Eszközök és tartozékok
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
50 g de mantequilla fundida
-
3 láminas de masa filo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de queso feta
-
2 huevos
-
2 cucharadas de yogur griego2 cucharadas de crème fraîche
-
30 g de piñones
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
11.8 g
Kalória
1348 kJ /
323 kcal
Zsír
29.4 g
Rost
1.6 g
Szénhidrát
2.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza con borde relleno de queso
1óra
Pizza Campesina
2óra 10p
Empanadillas vegetarianas
1óra 30p
Pizza genovesa de cebolla
1óra
Galletas de parmesano y hierbas
50p
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1óra
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25p
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1óra 15p
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40p
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1óra
Crackers de queso
2óra 45p
Calzone margarita con huevo
2óra 50p