Quiche de espinacas y feta con pasta filo

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

4.6 88 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 raciones

Összetevők

  • 50 g de mantequilla fundida
  • 3 láminas de masa filo
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 250 g de hojas de espinaca frescas
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 200 g de queso feta
  • 2 huevos
  • 2 cucharadas de crème fraîche
    2 cucharadas de yogur griego
  • 30 g de piñones

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 11.8 g
Kalória 1348 kJ / 323 kcal
Zsír 29.4 g
Rost 1.6 g
Szénhidrát 2.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése