Courgettes vapeur (200-500 g)

Name: Courgettes vapeur (200-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de courgettes

4.9 164 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

200 g

Összetevők

500 g d'eau
200 - 500 g de courgettes coupées en deux, puis en tranches (1 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 3 mg

Fehérje 2 g

Kalória 84 kJ / 20 kcal

Zsír 0 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisson vapeur - Légumes 19 Recept
Franciaország

Mix and Match - Batchcooking 27 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curd de clémentine

4.6(32)

Jus de fraises

4.8(55)

10min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

4.0(3)

30min

Yaourt à boire à la vanille

4.7(44)

12h

Jus de pommes

3.3(23)

20min

Cuisson des pâtes

4.7(127)

20min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.5(13)

45min

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3h 40min

Cuisson du quinoa

3.9(40)

30min

Pâte à tortilla

4.2(30)

50min

Crème au beurre à la meringue suisse

4.4(45)

50min

Jus d'abricot

4.8(12)

21min

Összes megjelenítése