Cuisson vapeur - Légumes

19 Recept

Cuisiner les légumes à la vapeur au Thermomix® est un jeu d'enfant. Des mini-carottes, des champignons, du chou ou du panais... Découvrez des recettes pour préparer vos légumes sans matière grasse, et en préserver les qualités nutritionnelles.

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

30p

Minicarottes vapeur (200-600 g)

Minicarottes vapeur (200-600 g)

30p

Panais vapeur (200-500 g)

Panais vapeur (200-500 g)

20p

Navets vapeur (200-600 g)

Navets vapeur (200-600 g)

30p

Chou-fleur vapeur

Chou-fleur vapeur

20p

Brocoli vapeur (250 g)

Brocoli vapeur (250 g)

15p

Chou vapeur (300 g)

Chou vapeur (300 g)

15p

Poivron vapeur (100-300 g)

Poivron vapeur (100-300 g)

15p

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

15p

Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)

Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)

15p

Petits pois vapeur (200-500 g)

Petits pois vapeur (200-500 g)

20p

Pommes de terre nouvelles vapeur

Pommes de terre nouvelles vapeur

35p

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

30p

Poireaux vapeur (200-400 g)

Poireaux vapeur (200-400 g)

25p

Branches de céleri vapeur (200-400 g)

Branches de céleri vapeur (200-400 g)

30p

Haricots verts vapeur (200-300 g)

Haricots verts vapeur (200-300 g)

25p

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

25p

Tranches de bulbes de fenouil vapeur (100-400 g)

Tranches de bulbes de fenouil vapeur (100-400 g)

25p

Courgettes vapeur (200-500 g)

Courgettes vapeur (200-500 g)

20p