Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g d'eau
- 200 - 400 g de poireaux, coupés en rondelles
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 119 kJ / 28 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2.3 g
- Nátrium
- 5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crème d'amande
10min
Cuisson du quinoa
30 Min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Pâte feuilletée sans gluten
15min
Chou-fleur vapeur
20 Min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 Min
Brocoli vapeur (250 g)
15min
Rissoler 200 g de courgettes
20 Min
Sauce béchamel Mode Sauce
15min
Cuisson du riz basmati
35 Min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 Min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25min