Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
20
γρ. ελαιόλαδο
vagy 20 γρ. λάδι -
400 - 500
γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges) ή σε φέτες (1 εκ.)
vagy 400 - 500 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες wedges) ή σε φέτες (1 εκ.) - 30 γρ. νερό
- 2 πρέζες θαλασσινό αλάτι
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1264 kJ / 302 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 21 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 8.1 g
- Nátrium
- 428 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΓλυκιά ζύμη μπριζέ
1 Std. 50 Min
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5 min
Κρέμα πιάτου
15 min
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 Min
Πλιγούρι
35 min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 min
Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)
Nincs értékelés
Πάστα ζωμού λαχανικών
45min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 min
Ρύζι για σούσι
55 min